我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:2019二四六高手免费资料 > 贯众 >

橄榄的作用和好处

归档日期:08-22       文本归类:贯众      文章编辑:爱尚语录

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  橄榄能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。橄榄含有维生素 E, 和抗氧化成分,因此它能保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。橄榄能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

  中医认为,橄榄味甘酸,性平,人脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。《日华子本草》言其“开胃、下气、止泻”。

  《本草纲目》言其“生津液、止烦渴,治咽喉痛,咀嚼咽汁,能解一切鱼蟹毒”。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎、大头瘟症,能解湿热、春温,生津止渴,利痰,解鱼毒、酒、积滞”。

  橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,且易被人体吸收,尤适于女性、儿童食用。

  青橄榄的营养价值很高,内含丰富的维生素C、胡萝卜素和钙、磷、铁等多种矿物质元素,能有效补充人体所需营养,快速使人体吸收,排除体内多余的毒素。

  青橄榄果中含有的营养元素,对咳嗽也具有一定的治愈作用。比如,小儿出现的百日咳,只需跟竹叶、红糖一起煎茶喝即可有效治愈。

  青橄榄果除了对咳嗽有一定的治疗作用外,对肺结核也具有一定的防御作用。一般肺结核患者只需将青橄榄果和胖大海、绿茶一起煎茶喝,并适量加入点蜂蜜即可达到药效。

  橄榄也被称为青橄榄,青橄榄果味道清香可口,而且其中含有大量的微量元素,由于新鲜橄榄还没有完全成熟刚入口后会容易感到涩的口味,但是并不影响新鲜橄榄的香味,而食用新鲜橄榄对身体非常好,可以起到清热解毒的功效,同时还可以有效治疗肺部疾病,达到清肺的功效。橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用。

  橄榄可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。开胃消食于胃热口渴或饮酒过度者,可用橄榄绞汁煎浓汤或熬膏服用,正是取其开胃解酒之效。现代医学研究发现,橄榄中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸,能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量,起到抗癌消肿作用。

  现代科学研究发现,青橄榄富含超氧化物歧化酶、有机硒、维生素C、维生素E及多种微量元素,其中维生素C含量是苹果的160倍,猕猴桃的5-10倍。能滋润肌肤,增加肌肤弹性光泽,缩短色素的周期,减少黑色素的形成,美容肌肤。同时氧化物歧化酶能有效清除体内自由基,促进机体平衡,延缓人体衰老。

  青橄榄具有激活脂类分解酶的作用,可降脂减肥。因其富含超氧化物歧化酶,能减少体内脂肪过氧化物质的产生,从而降低甘油三酯和胆固醇含量,降低低密度脂蛋白,提高高密度脂蛋白水平,具有降脂、调脂双重功效,是当今降脂减肥最佳天然珍品。青橄榄中含有丰富的油柑酸等成分,具有较强的抗菌作用。

  1、解酒。橄榄有解酒的作用。酒醉的人吃两三粒橄榄便有清新焕发的感觉,是解酒的一大有用食品。

  2、解毒。橄榄中含有的鞣酸以及香树脂醇,这种物质有利于人体毒素的排除,有一定的解毒功效。

  3、治疗咽喉痛。橄榄有生津止渴的作用,咽痛喉痛者可嚼橄榄数粒以缓解症状,有利于咽喉的健康。

  5、安神。橄榄有安神的效果。橄榄口感好,对人体好处多,还是可以适量食用的。

  橄榄有清热解毒、利咽化痰、化刺除鲠之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血、鱼骨鲠喉等。橄榄泡水后加入蜂蜜,对热性咳喘有一定作用,而对寒咳则要慎用。

  1、鲜果6枚,用刀将每个橄榄割4条纵纹,取细盐少量纳入纹内。每次服1~2个每日3次。能清肺利咽,适用于咽喉肿痛、扁桃体炎。

  2、鲜果5枚,打碎,冰糖15克,炖熟服,每日3次。能清热润肺,适用于肺热咳嗽及百日咳。

  3、鲜果50克,生萝卜500克,洗净捣碎,水煎,当茶饮用,每日一次。能清热解毒,适用于预防流行性感冒、白喉。

  青橄榄的营养价值很高,内含丰富的维生素C、胡萝卜素和钙、磷、铁等多种矿物质元素,能有效补充人体所需营养,快速使人体吸收,排除体内多余的毒素。

  青橄榄果中含有的营养元素,对咳嗽也具有一定的治愈作用。比如,小儿出现的百日咳,只需跟竹叶、红糖一起煎茶喝即可有效治愈。

  青橄榄果除了对咳嗽有一定的治疗作用外,对肺结核也具有一定的防御作用。一般肺结核患者只需将青橄榄果和胖大海、绿茶一起煎茶喝,并适量加入点蜂蜜即可达到药效。

  生吃青橄榄果,可使人体快速吸收里面的营养元素,但由于刚入口时味道酸涩,因此很多人不习惯吃。不过,入口后的青橄榄果,咀嚼片刻后味道会逐渐变得香甜,让人回味无穷。

  青橄榄可跟绿茶一起泡茶喝,可起到清热解毒、润喉的功效,常食用还可有效防辐射,治疗咽喉不适等。

  在做饭时,可适当放入几滴橄榄油,能使米饭变得更香、更饱满。当然,也可直接用青橄榄来做饭,也能使米饭的口感更佳。

  橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,其中维生素C的含量是苹果的10倍,梨、桃的5倍,含钙量也很高,且易被人体吸收,尤适于女性、儿童食用。

  冬春季节,每日嚼食两三枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。国内外研究资料表明橄榄果实中还含有滨蒿内酯,东莨菪内酯,(E)-3,3-二羟基-4,4-二甲氧基芪,没食子酸、逆没食子酸、短叶苏木酚、金丝桃苷和一些三萜类化合物,挥发油、黄酮类化合物。

  中医认为,橄榄味甘酸,性平,人脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。《日华子本草》言其“开胃、下气、止泻”。《本草纲目》言其“生津液、止烦渴,治咽喉痛,咀嚼咽汁,能解一切鱼蟹毒”。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎、大头瘟症,能解湿热、春温,生津止渴,利痰,解鱼毒、酒、积滞”。

  橄榄的木材可造船,也可作枕木,家具、农具及建筑用材等,核供雕刻,种仁可食,亦可榨油用于制肥皂或作润滑油。

  核舟:是专门用橄榄果核雕刻成画船和小舟的民间工艺品,起源于古代,兴盛于明清时期,表明古代工艺的高超境界和我国古代劳动人民的智慧。是核雕技艺中微雕的一种。

  明朝有个特殊技艺的人叫王叔远,他能够将直径一寸的木头,雕刻成宫殿、器具、人物,甚至飞鸟、走兽、树木、石头,都能按照这木头原来的样子刻成各种事物的形状,各自具备各自的情态。王叔远就是一位雕刻核舟的艺术高手,他雕刻的“苏轼游赤壁”核舟,后被散文家魏学洢写成《核舟记》一文,生动的描述了这件精巧绝伦的微雕工艺品。

  1、单核:又称大核,一般直径超过2.5厘米,比较适合雕刻单件作品,因此价值很高。

  2、小核:通常只有1厘米的直径甚至更小,市面上通常比较少见,所以价格一般也很高。

  3、怪核:形状比较奇特的核子,比如佛手核或多棱核,不用加工,本身就是件很独特的艺术品。因此,这样的核子同样很少见,价格不菲。

  5、圆核:长2.5-2.8厘米左右,直径1.8-2.2厘米的圆核,外形比较圆,很适合做罗汉头

  6、普通三花核:这种核比较常见,因此在核雕中也用的最多,也可用来制作珠串。

本文链接:http://i-labo.net/guanzhong/1472.html